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これでトータル250円弱(まぐろの竜田揚げ)

Ca331815

って、けっこうコストパフォーマンス
良い感じじゃないすかねー?
というわけで、大きめのパスタ皿2枚分の
まぐろの竜田揚げ完成です。

<材料費内訳>
まぐろのアラが100円。
片栗粉が104円。
その他調味料などなど含めると、
まあ250円弱といったとこでしょ。

<作り方>
まぐろを一口大に切り、
たくさんの麺つゆに、
みりん、酒、塩少々、柚子胡椒を
混ぜたタレにつけこみ、
片栗粉をまぶして揚げる。

揚げ油は、サラダ油に
ちょこっと胡麻油たらしてみた。

あとは、ひたすら揚げるべし。

* * * * * * * * * *

にしても、こんなに大量にあるなんて。
傍目には分からなかった。
つか、まさか片栗粉1袋なくなるとは
思ってもみなかった。びびった。

びびったし、正直困り果てている。
というのも、現在、冷凍庫に
保存スペースがないんだもんヽ(`Д´)ノ

でも、そのまま放置しておくわけにもいかんので、
容器に入れたら、、、大小あれど6パック分。

どーしよっかねー。

明日はイベントの打ち合わせで
外でランチ(タダ飯)だし。
夕食にガッツリ食べるつもりはないし。
つか、本日夜に作った
白菜のクリームシチューがあるし。

とりあえず、早起きして朝食を食べるようにしよう。
(休日はけっこうブランチになりやすいので)
冷凍庫に入っている食パン出して、
キャベツの千切りと一緒にまぐろの竜田揚げはさんで
サンドイッチにしよう。

というわけで、寝よう。

オヤスミナサイ。


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◆D:節約料理」カテゴリの記事

コメント

カリーヌさん こんばんは~ヽ(゜▽、゜)ノ


たくさん作りましたね(笑)一人暮らしは自炊して たくさん作った時が困っちゃいますよね~…。


そうそう!私もインフルエンザの予防注射してきました!少し前ですけど 今年は咳や喉が痛くなるようで私の回りにも風邪ひきが多いです。


竜田揚げ食べて風邪を撃退しましょー(*^-^)ノ


ほんとーにたくさんすぎて(笑

でも!今朝、小さい冷蔵庫と冷凍庫の
中身をパズルのように配置変更し、
何とか6つの容器を詰め込みましたぞ!

文字通り「詰め込んだ」って感じ、、、

で、今朝、キャベツの千切りと一緒に
サンドイッチにしました。

うふふ。ウマウマでした♪

そして、明日のお弁当のおかずは、
もちろん鮪の竜田揚げの予定、、、。

先週金曜日はハンバーグも作っているし
(冷凍してる)、
しばらくお弁当のおかずには困らなさそうです(笑


すごい量ですね~♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!

まぐろの竜田揚げ 作ってみたいけど、
まぐろのアラが売ってないんです(^^;

白菜のクリームシチュー 食べてみたいです(*^-^*)

うちはビデオが壊れているけど、修理もしていません。
テレビをあまり見なくなったので、ビデオが壊れていても
困らなくなりました( ̄m ̄*)

インフルエンザが流行っているみたいですね。
インフルエンザにかからないように、
家に帰ったら手洗い・うがいをして
予防して下さいね(σ´∀`)σЙё

こんばんは。
お魚の話が出たのでちょっと聞いてみるのですが
この前、鮭の切り身が半額だったので買って
帰ったのですが4つ入ってて残りの3つを
ラップにくるんで冷凍したのだけれどこれを
フライパンで焼くときは冷凍のまま焼いて良い?
それとも解凍したほうが良いの?
レンジでチンしても食べれますか?

それと鮭って焼くときに塩コショウは
したほうがいいのかな?
スミマセン、ご教授ください。

***レイさん
ほんとたくさんです!笑
あと5パック残ってます、、、
年内の揚げ物生活はこれで確保!

で、まぐろのアラは、我が家近辺でも
あまりご対面できないなーって感じです。
なので、対面し、それが100円だったら
絶対に買っています。笑
(250円のときは買わない)

白菜のクリームシチューは美味しかったですよ。
白菜たくさん入れすぎたけど、
その分、野菜の旨みがでて、うまうま♪
昨年に続いて今年も白菜は値崩れしてる感あるので、
安く出回っていると思います。
鍋やお味噌汁や炒め物にも使えるし、
是非是非活用してみてくださいませ☆彡

んで、ビデオは、テレビをあまり見ないと
まあいっかってなりますよね~
で、テレビを見ない理由は、多分、
ネットがあるからなんだろうなーと
思ったりしたのでした。

数年後の地デジだとかってのには、、、
何となく乗り遅れそうな予感がしてる
昨今なのです(笑

***ミジンコさん
鮭の切り身の冷凍ですか!

じつは魚はあまり買わないものの、
私だったらどーするかなーとなると、
今の季節であれば、冷凍のまま
鍋に投入しちゃいそうです(笑

でも、ムニエルなどにする場合は
解凍のうえで調理に入るかと。
解凍方法は、自然解凍か、
取り出した魚をパックのまま
ちょろちょろ流水で解凍させるか、
レンジの解凍ボタンを押すかの三択になりそう。

、、、が、かなり我流で不安なので
得意?のクックパッドで検索してみると、、、

冷凍のままでもよさげでした。

<鮭のムニエルホイル焼き>
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/467851/
(冷凍したまま作れるぽいです。
つか、私も参考にしよう、、、)

<レンジ活用でふっくら焼く>
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/456413/
(こちらも冷凍のまま焼きに入るようです)


というわけで、冷凍のまま調理しても
問題ないんだな、といま私も知りました。
頼りなくてスミマセヌ~!

で、最後のご質問。
塩コショウは、焼く前につけてくださいませ♪

そんなこんなで
検索魂が炸裂中なんだけど、

http://cookpad.com/mykitchen/recipe/470489/

とか、にんにく醤油で味付けしてておいしそ~。

というわけで、私も
鮭の切り身買いたくなってきちゃったです(笑

この記事へのコメントは終了しました。

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